GRUPPENSTUNDE - BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG
„Sich selbst zu erkennen scheint mir das Wichtigste, was ein Mensch für sich tun kann.“
Moshé Feldenkrais
G R U P P E N S T U N D E
Dienstag, 18.00 - 19.00
Ort: Atelier Freiform, Zimmer 214, PROGR, Zentrum für Kulturproduktion, Speichergasse 4-6, Bern
Kosten: Im Quartalsabo pro Stunde 20.- / Einzellektion 25.-
Die Stunden finden während den Berner Schulferien nicht statt.
Kontakt und Anmeldung: Kontaktformular
Ü B E R D I E F E L D E N K R A I S M E T H O D E ®
Ein Anliegen der Feldenkrais Methode® ist es, Bewegung wieder neu und leicht erlernbar zu machen und somit Möglichkeiten zur Veränderung von Bewegungsgewohnheiten zu schaffen. In den Gruppenstunden
„Bewusstheit durch Bewegung“ werden Bewegungsabläufe angeleitet, welche die Verfeinerung der Wahrnehmung schulen. Dabei lernen wir unsere eigenen Bewegungsmuster kennen, erforschen ungewohnte Bewegungen und entdecken Zusammenhänge und Alternativen.
